Лечебно-профилактический массаж

Здоровье это основа нашей жизнедеятельности . И кода оно угасает, теряют свою былую форму, нам становится мягко говоря, «не очень».
Для восстановления здоровья каждый человек выбирает свой путь. Многие прибегают к медикаментам и травам, кто-то медитирует и занимается дыхательной гимнастикой, а есть и те которые видят огромный смысл в …массаже.

Массаж может выступать как универсальное средство, то есть и в качестве профилактики, и в роли самого лечения. И именно для таких, как вы уважаемые читатели, кто понимает профилактическое и лечебное значение массажа, это статья и адресована. А также для всех тех, кто жаждет узнать что-то новое…

Лечебно-профилактический массаж проводится с целью общего укрепления организма и быстрейшего заживления травм.
Лечебно-оздоровительный массаж улучшает обмен веществ, улучшает состояние и цвет кожи, повышает её эластичность, нормализует функции потовых желез, производит расслабляющий эффект, нормализует деятельность всех систем организма.

А также этот вид массажа применяется при сколиозах, различных болях в спине, защемлениях, онемении в конечностях.

Эффект при массаже

Помимо лечебного эффекта, лечебно-профилактический массаж, как нетрудно догадаться, влияет и на другие системы организма: ведь руки массажиста действуют не только на больной орган. Чётче всего действие массажа проявляется на коже: благодаря усиленному кровоснабжению исчезает венозный застой, ускоряются процессы обмена веществ, как в кожных тканях, так и в организме. Вы сами заметите: кожа станет гладкой и эластичной. Влияет массаж и на нервную систему: после него вы почувствуете себя моложе: исчезнет усталость, появится ощущение приятного тепла, уменьшение или исчезновение боли.

Польза массажа

Как доказывают исследования врачей, почти в 60% случаев регулярный массаж воротниковой зоны и спины помог нормализовать давление и устранить симптомы хронической усталости, депрессии, головных болей.

Лечебный массаж показан как здоровым людям (для профилактики различных заболеваний), так и больным такими заболеваниями, как бронхиальная астма, пневмония, головные боли, остеохондроз, радикулит, гипертоническая болезнь, гастрит, паралич и многими другими.

Действие лечебного массажа многогранно.

— укрепляет сердечно-сосудистую систему;
— улучшает кровообращение;
— устраняет застойные явления;
— улучшает работу сердца;
— оказывает существенное положительно влияние на суставной и опорно-двигательный аппараты;
— благотворно влияет на центральную и периферическую нервные системы;
— снимает нервный стресс, усталость и психоэмоциональное возбуждение;
— стимулирует трофику (процесс клеточного питания) нервных стволов и рецепторов кожи, улучшая двигательные функции конечностей (рук, ног, пальцев);
— улучшает обмен веществ;
— значительно укрепляет здоровье, стимулируя иммунитет;
— поднимает жизненный тонус.
— исправление осанки
— устранение позвоночных защемлений

Copyright ©2008 - 2015